15 Produkte, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie bei Ihrer FSA kaufen können

Kaufen Sie diese wenig bekannten FSA-berechtigten Artikel vor Jahresende

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Sie haben Ihre Rezepte aufgefüllt, eine neue Brille gekauft und noch vor Jahresende einen weiteren Arzttermin eingeplant, um Ihre FSA-Mittel aufzubrauchen. Wenn Sie jedoch noch Geld auf Ihrem FSA-Konto haben, ist es jetzt an der Zeit, es zu verwenden. Die FSA-Frist – der 31. Dezember – rückt immer näher.

Ein FSA oder flexibles Ausgabenkonto ist ein steuerbegünstigtes Ausgabenkonto, das Ihr Arbeitgeber im Rahmen Ihrer Gesundheitsleistungen anbieten kann. Mit dieser Art von Konto können Sie den Betrag vor Steuern von Ihrem Gehaltsscheck verwenden, um Gesundheitskosten oder Gesundheitsleistungen, die nicht durch die Versicherung abgedeckt sind, aus eigener Tasche zu bezahlen.

Für die meisten Menschen ist der 31. Dezember 2022 der letzte Tag, an dem verbleibende FSA-Mittel verwendet werden können. Auf Ihren FSA-Konten steht möglicherweise mehr Geld zur Verfügung, als Sie denken, da der Consolidated Appropriations Act ausläuft. Die Maßnahme gab FSA-Inhabern aufgrund der COVID-19-Pandemie mehr Zeit, ihre Mittel zu verwenden. Aber im Jahr 2022 sind wir wieder mit dem „Verwenden Sie es oder verlieren Sie es“-Gerangel beschäftigt, um die Mittel vor Jahresende auszugeben. Aufgrund dieser auslaufenden Gesetzgebung verfügt eine Person möglicherweise über Mittel aus den Jahren 2021 und 2022, die beide in diesem Jahr verwendet werden müssen“, sagt Rachel Rouleau, Chief Compliance Officer bei Health E-Commerce.

Einige FSAs erlauben entweder eine Übertragung oder eine Kulanzfrist. Mit einer Kulanzfrist haben Sie bis Mitte März Zeit, die restlichen Mittel zu verwenden. Wenn Ihr FSA eine Übertragung zulässt, können Sie 570 US-Dollar vom diesjährigen Saldo auf das Jahr 2023 verschieben. FSAs können entweder eine Kulanzfrist oder eine Übertragung haben, aber nicht beides. Und einige FSAs haben beides nicht. Um herauszufinden, ob Sie Mittel übertragen oder im nächsten Jahr verwenden können, wenden Sie sich am besten an Ihre Personalabteilung. Wenn Sie eine FSA-Kreditkarte besitzen, können Sie die Nummer auf der Rückseite anrufen.

Aufgrund der COVID-Richtlinie könnten Sie Geld aus dem letzten Jahr haben, das Sie noch nicht verwendet haben. „Überprüfen Sie unbedingt sowohl den Saldo für 2021 als auch für 2022, um festzustellen, ob noch Mittel übrig sind“, rät Rouleau.

Die gute Nachricht ist, dass es mehr Möglichkeiten gibt, die Mittel zu verwenden, als Sie denken. Neben der Verwendung des Geldes zur Bezahlung von Arztrechnungen, elektiven Operationen (z. B. Lasik) oder Rezepten zählen auch viele gesundheitsbezogene Produkte wie COVID-Heimtests, Thermometer, Kontaktlinsen und Haltungskorrektoren.

Bewahren Sie beim Kauf von FSA-berechtigten Produkten Ihre Quittungen auf, falls Sie einen Erstattungsanspruch geltend machen müssen. Der Einkauf im FSA Store oder im FSA Store von Amazon ist eine hervorragende Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihre Produkte berechtigt sind. Sie können aber jederzeit in Ihrer örtlichen Apotheke einkaufen. Rouleau weist darauf hin, dass Sie bei Verwendung von FSA-Geldern keine Artikel lagern können, was bedeutet, dass Sie nicht mehr Produkte kaufen können, als Sie in einem typischen Planjahr voraussichtlich verbrauchen würden.

Hier sind 15 Produkte, von denen Sie wahrscheinlich nicht wussten, dass Sie sie mit FSA-Geld kaufen können.

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Nicht alle Massagegeräte können bei einer FSA erworben werden. Allerdings sind Massagegeräte, die speziell zur Schmerzlinderung entwickelt wurden, wie das Aura Revive, geeignet. Die Massagepistole nutzt Wärme und Schlagtherapie, um Beschwerden zu lindern, und mehrere Aufsätze erleichtern die Lokalisierung von Problemstellen.

Kaufen: Aura Revive Massagepistole, 200 $; fsastore.com

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Anfang dieses Jahres genehmigte die Food and Drug Administration (FDA) den Verkauf von rezeptfreien Hörgeräten (OTC) ohne Rezept oder Prüfung. Jetzt können Sie mit Ihrer FSA-Debitkarte online ein Hörgerät kaufen. Namhafte Marken wie Bose und Lumen betreiben Lexie-Hörgeräte, die FSA-zugelassen sind. Wenn Sie bis Ende des Jahres mehr als Hunderte von Dollar ausgeben müssen und über den Kauf eines Hörgeräts nachgedacht haben, ist es jetzt an der Zeit zu handeln.

Kaufen: Lexie-Hörgeräte, 799 $ und mehr; fsastore.com

Amazonas

DNA-Kits und Abstammungsdienste für zu Hause können dabei helfen, wertvolle Informationen über Ihren Gesundheitszustand zu erhalten, z. B. über die Wahrscheinlichkeit, bestimmte Krankheiten zu entwickeln, und ob Sie Träger genetischer Varianten sind. Neben Informationen zu Ihrer Gesundheit erhalten Sie auch Informationen zu Ihren Wurzeln und Ihrem ethnischen Profil. Nachdem Sie zu Hause eine Speichelprobe abgegeben haben, erhalten Sie innerhalb von sechs Wochen Ergebnisse und einen personalisierten Gesundheitsbericht.

Kaufen:23andMe Health + Ancestry Service, 199 $, amazon.com

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Während Versicherungen die Kosten für eine Milchpumpe decken müssen, halten es viele stillende Eltern für sinnvoll, mehrere Pumpen zu haben. Die Willow Go ist Teil einer Reihe freihändiger Pumpen, die es stillenden Eltern ermöglichen, sich beim Abpumpen frei zu bewegen, anstatt sich in der Nähe einer Steckdose aufhalten zu müssen. Der Willow Go passt in Ihren BH und ist kabellos, sodass stillende Eltern Multitasking betreiben und sich bewegen können.

Kaufen: Willow Go tragbare, freihändige, kabellose doppelte elektrische Milchpumpe, 350 $; fsastore.com, onewillow.com

Weitere Milchpumpen, die FSA-zugelassen sind:

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Diese Tücher mit Kochsalzlösung bieten eine sanfte Linderung für kranke Kinder. Die Kochsalzlösung hilft, den Schleim zu lösen, während Aloe Reizungen vorbeugt, die das Gewebe bei empfindlichen Nasen verursachen kann. Wenn Sie FSA-Mittel und kleine Kinder zu Hause haben, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, Vorräte aufzufüllen.

Kaufen: Boogie Wipes, 12 $ für eine Packung mit 90 Stück; fsastore.com

Dermstore

BB-Cremes sind eine leichte Alternative zur Grundierung, die für einen gleichmäßigeren Hautton sorgt. Die Gesichtscreme wurde speziell für Menschen mit dunklerem Hautton entwickelt, die Sonnenschutz ohne Weißstich wünschen. Da es sich bei MD Mineral BB Creme in erster Linie um einen Breitband-Sonnenschutz handelt, ist sie für die FSA-Abdeckung geeignet.

Kaufen: MD Mineral BB Creme mit Lichtschutzfaktor 50; 39 $; fsastore.com

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Bei der Einnahme von Antibabypillen kommt es auf Konsistenz an. Diese intelligente Verhütungshülle wird mit einer Gesundheits-Tracking-App synchronisiert, um personalisierte Erinnerungen an die Einnahme Ihrer täglichen Pille zu senden. Sobald Sie eine Packung Antibabypillen in die elegante Hülle stecken, verfolgen Sensoren jedes Mal, wenn Sie eine Pille aus der Packung nehmen. Pille vergessen? Die App sendet Erinnerungen (entweder Push-Benachrichtigungen oder SMS), bis Sie sie nutzen.

Kaufen: Emme Smart Birth Control Case, 99 $; fsastore.com

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Lindern Sie Rückenschmerzen, indem Sie auf den Schaumstoffspitzen dieses Akupressurkissens sitzen oder liegen. Verwenden Sie es auch, um verspannte Rückenmuskeln zu lockern und Schmerzen zu lindern.

Kaufen: Kanjo Akupressur-Kissen zur Linderung von Rückenschmerzen, 40 $; amazon.com

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Sie können FSA-Gelder für Kondome und andere Produkte für die sexuelle Gesundheit verwenden. Diese sortierte Packung schützt vor Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) und verfügt gleichzeitig über zusätzliche Funktionen zur Verbesserung der Stimulation.

Kaufen: Trojan Lubricated Latex Kondome Pleasure Pack, 18 $; fsastore.com

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Verwenden Sie diese beheizte Schaumstoffrolle, um schmerzende Muskeln nach dem Training zu dehnen oder allgemeine Schmerzen und Verspannungen zu lindern. Die Kombination aus Kompression, Vibrationen und wohltuender Wärme fördert die Durchblutung und erhöht die Flexibilität.

Kaufen: Aura Revroll Vibrating + Heat Foam Roller, 180 $; fsastore.com

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Dank des Cares Act im Jahr 2020 können Damenhygieneprodukte mit FSA-Geldern gekauft werden. Der Diva Cup ist eine umweltfreundliche Alternative zu Tampons und Maxibinden. Der Silikonbecher in medizinischer Qualität bietet bis zu 12 Stunden auslauffreien Schutz.

Kaufen: Der Diva Cup, 40 $; fsastore.com

Mit freundlicher Genehmigung von Amazon

Dieses einzigartige Gerät von Sharper Image ist wie ein Heizkissen, eine Gewichtsdecke und ein Massagegerät in einem. Das 4 Pfund schwere Heizkissen entspannt schmerzende Muskeln und lockert steife Gelenke. Brauchen Sie mehr Linderung? Schalten Sie die Vibrationseinstellung ein, um die Bereiche, die es benötigen, sanft zu massieren. Verwenden Sie das Kissen an mehreren Körperteilen – vom Nacken und den Schultern bis zu den Beinen und Füßen.

Kaufen: Schärferes Bild, beruhigendes, wärmemassierendes, gewichtetes Heizkissen, 80 $ für die 12-Stufen-Version; fsastore.com

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Die Augencreme von Supergoop schützt nicht nur vor UVA- und UVB-Strahlen, sondern reduziert auch Schwellungen und spendet der empfindlichen Haut um die Augen Feuchtigkeit. Als Bonus filtert es auch das hautschädigende blaue Licht, das von Telefon- und Computerbildschirmen ausgestrahlt wird.

Kaufen: Supergoop Bright-Eyed Mineral-Augencreme, 38 $; amazon.com

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Eine sinnvolle Verwendung des verbleibenden FSA-Kontostands besteht darin, Sie auf das Erreichen Ihrer Gesundheitsziele für 2023 vorzubereiten. Die Ganzkörperanalysewaage von Aura verfolgt und überwacht Körpermaße wie Gewicht, Body-Mass-Index (BMI), Muskelmasseanteil, Knochenmasseanteil und mehr.

Die überraschend einfach zu bedienende High-Tech-Waage verbindet sich mit einer Smartphone-App, sodass Sie Ihren Fortschritt verfolgen können.

Kaufen: Aura-Ganzkörperanalysewaage, 170 $; fsastore.com

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Eine neue Studie legt nahe, dass die Trockenheit der Raumluft eine größere Ursache für Atemwegsviren wie COVID-19 und die Grippe ist als die Luftbedingungen im Freien. Daher kann die Verwendung eines Luftbefeuchters mit warmem Nebel im Winter dazu beitragen, Erkältungen und Viren vorzubeugen und trockene Haut fernzuhalten. Wenn Sie krank werden, sorgt der Dampfinhalationsaufsatz dieses Luftbefeuchters für die entstauende Linderung einer heißen Dusche, aber Sie können den Dampf direkt auf Ihre verstopfte Nase richten.

Kaufen: Crane 2-in-1 Warmnebelbefeuchter und Dampfinhalator, 70 $; fsastore.com

Von Jessica Wozinsky FlemingJessica Wozinsky Fleming ist eine Autorin und Redakteurin mit Sitz in Atlanta, GA. Sie verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung im Schreiben über Gesundheit, Fitness und Ernährung. Ihre Texte sind in der Washington Post, Good Housekeeping und der New York Times erschienen. Sie ist Ironman-Athletin und dreimalige Marathonläuferin, aber ihre Hauptbeschäftigung besteht heutzutage darin, ihre vier kleinen Söhne zu jagen.